Od 4 lat jestem trenerem personalnym i już wielu podopiecznym pomogłem schudnąć. Rekord to -30 kg w 5 miesięcy.
Działam na terenie Katowic i innych miast Śląska.
Oferuję rozpisanie planu żywieniowego, skorelowanego z celami treningowymi i treningiem personalnym. To właśnie odżywianie połączone z odpowiednim treningiem stanowi klucz do sukcesu. Dieta przygotowana przeze mnie zawsze uwzględnia czas jaki dana osoba posiada na przygotowanie posiłków, stan zdrowia, kondycję fizyczną oraz budżet przeznaczony na odżywianie. Mój plan żywieniowy będzie tak ułożony abyś stopniowo ograniczał podaż kalorii - co pozwoli Ci chudnąć zdrowo i bezpiecznie.
Dodając do takiego modelu odżywiania skuteczny trening na spalanie tłuszczu razem jesteśmy w stanie wypracować Twój sukces!