Darmowe Ogłoszenia


Polska Darmowe Ogłoszenia

zmień miasto

Polska Darmowe Ogłoszenia / Zdrowie i uroda / Pozostałe Ogloszenia
<< Poprzednie ogłoszenie

Zajęcia z jogi!

(Poznań, ul. Piękna 4, Poznań, )
Zajęcia z jogi!


Odpowiedz: (Użyj zakładki Kontakt powyżej)
Od grudnia 2011 rozpoczynamy zajęcia jogi. Zapraszamy do zapisów!

JOGA:
&#8226; relaksuje ciało i umysł
&#8226; przeciwdziała bólom kręgosłupa i koryguje wady postawy
&#8226; podnosi odporność
&#8226; dba o serce, poprawia ciśnienie
&#8226; dotlenia i oczyszcza organizm
&#8226; nastraja pozytywnie do życia.
&#8226; wyszczupla
&#8226; daje siłę i elastyczność
&#8226; odmładza
Dla jednych joga to tylko ćwiczenia fizyczne, które poprawiają samopoczucie i zdrowie. Dla innych staje się ona ścieżką zarówno fizycznego i duchowego rozwoju, a czasem po prostu sposobem na życie. Sprawdź, czym joga jest dla Ciebie.

Power Joga jest dynamiczną i najbardziej wszechstronną formą jogi. Łączy w sobie dynamiczne układy ćwiczeń, techniki koncentracji i relaksacji. Charakteryzuje się dynamicznymi przejściami pomiędzy poszczególnymi asanami. Kształtuje zgrabną, smukłą sylwetkę, czyni ciało elastycznym, wzmacnia siłę i gibkość dodatkowo wyzwoli w nas nowe pokłady energii i poprawi samopoczucie.

Hatha Joga &#8211; w sanskrycie Ha to słońce a Tha &#8211; księżyc, co symbolizuje równowagę psychofizyczną organizmu człowieka. Charakterystyczne dla tej metody jest ćwiczenie według konkretnych sekwencji i grup asan, z których każda wywołuje odmienne efekty psychofizyczne. Dodatkowo wykonuje się ćwiczenia oddechowe.
Plan zajęć:
- wtorek: 09:00 &#8211; 10:00 - Power Joga (60 minut)
- czwartek: 17:00 &#8211; 18:30 - Hatha Joga (90 minut)
Zajecia prowadzi instruktorka Jogi - Agnieszka Tyma.


Szczegóły na: http://www.ukojenie.com/m84,pozostale-uslugi,joga


Ogłoszenie dodane: Wtorek, 20 Grudzien, 2011  14:00











Szukano w Ogłoszeniach...

Adipex Dom Sprzedam Dziewictwo Dziewictwo sprzedam Fotomodeling Fotomodelka Gumtree Kochanka Kupie dziewictwo MURARZ Mieszkania w Warszawie Mieszkanie Sprzedam Moto Ogłoszenia Motoryzacyjne Opiekunka Pana na Seks Pani szuka Sponsora Para Para szuka Pary Praca Praca za granicą Seks za darmo Sponsor Poszukiwany Sponsora Sponsora warszawa Sponsoring Studentka Studentka Szuka Sponsora Szukam Dziewicy Szukam Sponsora Zasponsoruje anonse dziewczyn arthrotec auto dual iPhone 6 kierowca kraków meridia nastolatka pana pary sex spawacz sprzedam szczecin szuka szukam szukam kochanka tablica.pl